Bột yến mạch Archive

Mặt nạ giúp trắng da hiệu quả từ bột yến mạch oliu

Mặt nạ bột yến mạch dầu oliu là 1 trong những phương pháp làm trắng sáng da và trị mụn vô cùng hiệu quả đã được rất nhiều các chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng bởi nó an toàn cho làn da, kể cả đối với những người có làn da nhạy cảm. […]

Hướng dẫn đắp mặt nạ với bột yến mạch

Bột yến mạch là một trong những thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh, săn chắc hơn. Bên cạnh đó, bột yến mạch cũng được dùng trong làm đẹp theo nhiều phương cách khác nhau như ăn, uống, đắp mặt nạ. Vậy đắp mặt nạ bột yến mạch như thế nào thì hiệu […]

Trị mụn ẩn tận gốc với bột yến mạch

Đối với nhiều người, mụn ẩn là nỗi ám ảnh vì nó ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp thẩm mỹ của họ. Bởi vì mụn ẩn tuy không có nhân nổi nhưng nó lại khiến bề mặt da sần sùi thành từng cụm khó coi. Do vậy, khi có mụn, mọi người thường tìm cách […]

Giúp bạn tăng cân với bột yến mạch

Đời sống của chúng ta ngày càng tăng cao, chế độ ăn uống ngày càng đầy đủ hơn. Chính vì thế nhiều người hấp thụ chất dinh dưỡng tốt sẽ tăng cân khá nhanh và luôn tìm ra các biện pháp tập thể dục để giảm cân. Bên cạnh đó, cũng có 1 số lượng […]

Ăn bột yến mạch có tác dụng gì ?

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay bất kỳ ai cũng mong muốn mình có sức khỏe tốt. Vì vậy, nhiều người tìm đến các loại thực phẩm chức năng nhưng hiệu quả lại không như mong đợi. Bột yến mạch sẽ là bật mí thù vị mà bạn nên quan tâm. Bởi ăn bột […]

Làm mặt nạ bột yến mạch với sữa chua không đường

Bột yến mạch nguyên chất được xem là sự lựa chọn thông minh cho chị em phụ nữ trong việc làm đẹp da, nhất là với những làn da mỏng manh và nhạy cảm. Nghiêu cứu chỉ ra rằng chất avenanthramides trong yến mạch có tác dụng làm dịu và giảm các kích thích da […]

Cách nấu cháo yến mạch với sữa

Cháo yến mạch nấu sữa là một trong những món ăn được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Bởi món ăn này không chỉ giúp bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mà cũng là món ăn bổ dưỡng nhất trong các loại ngũ cốc. Ngày nay, bột yến mạch nguyên […]

Cách nấu cháo yến mạch với sữa đúng cách

Cháo yến mạch nấu sữa là một trong những món ăn được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Bởi món ăn này không chỉ giúp bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mà cũng là món ăn bổ dưỡng nhất trong các loại ngũ cốc. Ngày nay, bột yến mạch được […]

Ăn yến mạch có giảm cân không?

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình xinh đẹp và quyến rũ, tuy nhiên chế độ luyện tập không phù hợp , những đồ ăn nhiều dầu mỡ là nguyên nhân khiến thân hình của chúng ta trở nên béo phì không kiểm soát được. Nhiều người cố gắng giảm cân bằng cách ăn […]

Sử dụng bột yến mạch làm trắng da tự nhiên

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc khá quen thuộc, ngoài việc được sử dụng để chế biến thành những món ăn thơm ngon thì các chị em hoàn toàn có thể sử dụng bột yến mạch dưỡng da, giúp làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Bột yến mạch chứa hàm lượng chất […]